La primera vez que vi un reloj personas mayores caidas fue cuando mi tío Pepe se empeñó en seguir viviendo solo tras un susto que nos tuvo a todos en vilo. Había tropezado en el garaje, y aunque salió ileso, la idea de que pudiera pasar algo peor me rondaba la cabeza como un mosquito en verano. Estos relojes, que parecen un accesorio normal pero esconden un sistema de detección de caídas, son como un guardián silencioso que te da paz mientras ellos, los de la generación de oro, siguen haciendo su vida sin sentirse vigilados. Mi experiencia con esta tecnología me ha enseñado que no solo salva momentos críticos, sino que regala independencia, y eso, para alguien como mi tío, es tan valioso como el aire que respira.

La tecnología detrás de estos relojes es de esas cosas que te hacen maravillarte con lo lejos que hemos llegado. Llevan acelerómetros y giroscopios, palabras que suenan a nave espacial pero que en realidad son sensores que detectan cambios bruscos en el movimiento; si mi tío se cae, el reloj lo sabe antes que él mismo y envía una alerta automática a un centro de atención o a mi móvil, dependiendo de cómo lo configuremos. Algunos modelos, como el que le compramos, tienen un botón de emergencia que puede pulsar si se siente mal, y hasta un GPS que me dice dónde está si decide salir a pasear y se desorienta. Lo probamos una tarde, simulando una caída en el salón –con él riéndose de mi dramatismo–, y en menos de un minuto ya tenía a una operadora preguntándome si todo estaba bien; la rapidez me dejó boquiabierto.

Los beneficios para la independencia diaria son lo que más me emociona, porque mi tío es de esos que no quiere ni oír hablar de residencias ni de mudarse con nosotros. Con su reloj personas mayores caídas, sigue regando el huerto, viendo el fútbol con los amigos y cocinando sus guisos sin que yo tenga que estar llamándolo cada hora para asegurarme de que respira. Mi prima Marta, que vive más cerca, dice que desde que lo tiene duerme mejor, porque sabe que si pasa algo, el reloj actúa como un superhéroe discreto. Es una libertad con red de seguridad, algo que le permite mantener su rutina sin sentir que ha perdido el control de su vida, y verlo tan tranquilo me hace pensar que hemos dado en el clavo.

Elegir el modelo adecuado fue como buscar el santo grial, pero con un poco de paciencia lo conseguimos. Me tiré horas mirando opciones, comparando funciones y leyendo opiniones, porque no todos los relojes son iguales ni todas las necesidades tampoco. El de mi tío lo pillamos con batería larga, porque él se olvida de cargarlo como se olvida de dónde deja las gafas, y con un diseño simple, nada de pantallas complicadas que lo hagan renegar. Otros tienen extras como medir el pulso o recordatorios de medicación, que me tenté a coger para mi madre, pero al final nos quedamos con lo básico: detección de caídas y un botón que no parezca un rompecabezas. Mi consejo es hablar con el usuario y probarlo antes, porque lo que funciona para uno puede ser un lío para otro.

Cada vez que veo a mi tío con su reloj, moviéndose por la casa con esa energía suya que no decae, siento que hemos ganado una batalla pequeña pero importante. Es un pulso que late en su muñeca y que nos conecta a todos, un recordatorio de que la tecnología puede ser más que cables y chips: puede ser un puente para seguir viviendo a tope. Así, entre sus bromas y sus historias, este cacharro sigue salvando momentos que valen oro.